Présentation des épreuves

Les départs se feront place des marroniers (à côté de la halle).

18h15: départ de la course enfant 750m et ados 1500m (1 ou 2 boucles).
19h00: départ Trail 9 km
19h15: départs 17km et rando 9 km

16h–>18h30: retrait des dossards au gymnase du Roc

1) Trail 17km –> des chemins et de la route au départ et à l’arrivée (D+540m, 17,6km)

2) Trail et Rando 9km –> des chemins et de la route au départ et à l’arrivée (D+140m, 9,6km)

3) Course enfants de 750m (Poussins)  et Course ados de 1500m (Benjamin et Minimes)
–> circuit en ville avec ruelle parfois sombre (1 boucle ou 2 boucles).

Un ravitaillement liquide+solide aura lieu au chateau de Puyferrat (5eme km) et deux autres au 10e et 15e km sur le parcours du 17km.
Ravitaillement et repas chaud complet à l’arrivée dans le gymnase du Roc.